Huh, pagi ni Moq nak bercerita sikit tentang mandi.. hehehehe.. Sebelum ni Moq ada terbaca artikel mengenai cara mandi yang betul, tapi Moq jarang lah nak mempraktikannya, tapi tiba2 pagi tadi, hati terdetik pula nak cuba mempraktikannya.. jadi Moq try lah... ermmm.. memang berkesan dalam menaikan aura diri, badan terasa segar.. Fuhhh... kalau tak caye, jom anda try pulak... jom....
Pertama-tama sekali, kenalah buka air paip.. hahaha, gurau jer..selalunya kita mandi akan terus jirus air kat kepala kan?? tapi kali ini, kita mulakan dari bawah.. jiruskan air dari kaki dahulu, sebaik-baik nya mulakan dengan kaki kanan, pas tu jirus kat lutut, badan, leher lepas tu, akhir sekali, kepala..INGAT, mulakan dengan anggota badan sebelah kanan dahulu ye, lepas tu baru sebelah kiri..Anda mesti tertanya mengapa sebelah kanan,?? kita mulakan dari sebelah kanan sebab Jantung kita terletak kat sebelah kiri!!! cara ini sebenarnya penting untuk mengeluarkan haba dari badan kita...
So..? bagaimana..?? marilah kita mula mempraktikan nya.. JOM!!!
selamat mencuba..
wasallamuailaiku...
Moq
So..? bagaimana..?? marilah kita mula mempraktikan nya.. JOM!!!
selamat mencuba..
wasallamuailaiku...
Moq
Read more...