Assalamuailaikum,
27.10.2015 (Day 4)
Sebab hari ini Moq masih berpuasa, jadi pengulangan sama seperti semalam, masih sama.. just waktu berbuka Moq makan sayur yang di rebus sahaja.. dan juga sebiji kentang yang di campur mayonis,
Selepas berbuka, Moq cycling dalam 15-20 minit jer.. hahaha.. penat lah wei.. lepas tu buat sit up sikit.. oklah jugak kan..? dari tak keluar peluh.. esok dan lusa, Moq masih lagi berpuasa, jadi buat pengulangan menu yang sama kot.. malas nak fikir.. huhuhu.. lepas tu.. hari sabtu ni nak timbang berat pulak.. hopefully ada penurunan kan..? nanti Moq update ek..
Wassalam,
Moq
Gambling in Ohio: 12 Best Casinos Near Harrah's Casino
ReplyDelete12 Best Casinos Near Harrah's Casino Columbus, OH 12/12 8:00 PM - 8:00 PM 8.5/10 695 Casinos. 세종특별자치 출장마사지 3.9/10 3.8/10 1,057 Casinos. 7/10 하남 출장샵 8:00 PM - 8:00 PM. 9.9/10 589 Casinos. 하남 출장안마 4.2/10 593 수원 출장마사지 Casinos. 7/10 8:00 PM - 8:00 PM. 10.9/10 593 부천 출장마사지 Casinos.